Bagi Anda yang sedang mengalami sakit kepala, berikut ini adalah 7 obat sakit kepala belakang secara alami.
Sebelum membahas obat sakit kepala belakang secara alami, Anda perlu tahu bahwa sakit kepala pada bagian tertentu ternyata menandakan seseorang sedang mengalami masalah pada tubuhnya, untuk lebih jelasnya simak penjelasan berikut ini :
1. Kepala Bagian Depan
Sakit kepala pada kepala bagian depan terjadi karena sakit gigi, kurang darah merah atau anemia, gangguan rongga hidung, mata terganggu, gangguan pencernaan, sembelit, lemah saraf, dan sebagainya.
2. Kepala Bagian Belakang
Penyebabnya yaitu terjadi gangguan pencernaan, ketegangan saraf mata, sakit telinga dalam, lemah saraf, gangguan pada organ dalam rongga pinggul, tumor otak, serta gangguan pada tulang punggung.
3. Kepala Bagian Samping
Sakit pada bagian ini terjadi karena gangguan telinga bagian tengah, ketegangan saraf mata, kelainan tulang pelipis,kanker lidah, dan gangguan gondok-nadi.
4. Ubun-ubun
Apabila Anda mengalami sakit pada bagian ubun- ubun, ini bisa terjadi karena anaemia, gangguan uterus pada wanita dan ovaria, lemah saraf, dan gangguan kandung kemih.
Setelah mengetahui penyebab sakit pada beberapa bagian kepala, inilah 7 obat sakit kepala belakang secara alami yang perlu Anda ketahui:
1. Pisang
Buah pisang ternyata bermanfaat untukmengobati sakit kepala secara alami.Pisang memiliki kandungan magnesium yang bisa membantu meredakan sakit kepala karena migrain. Jadi saat sakit kepala tiba-tiba menyerang, segeralah makan buah pisang.
2. Kentang
Sakit kepala ternyata juga bisa disebabkan karena hilangnya elektrolit berupa kalium dalam tubuh. Dan untuk mengatasinya, Anda sebaiknya banyak mengonsumsi makanan yang banyak mengandung kalium seperti kentang. Kentang yang akan digunakan sebagai obat sakit kepala belakang secara alami, sebaiknya dimasak terlebih dahulu dengan cara dibakar atau direbus.
3. Minum Air Putih
Sakit kepala juga bisa disebabkan karena dehidrasi atau kekurangan cairan.Oleh sebab itu, perbanyaklah minum air putih 8 sampai 10 gelas sehari.
4. Atasi Sakit Kepala dengan Es Batu
Es batu bermanfaat untuk mengurangi rasa nyeri akibatsakit kepala.Caranya Anda hanya perlu mengompreskan es batu pada area kepala yang sakit. Es batu berguna dalam mengobati sakit kepala karena menyebabkan mati rasa pada area yang terasa sakit, jadi akan mengurangi rasa sakit pada kepala.
5. Minum Kopi
Kandungan kafein pada kopi ternyata sangat efektif dalam mengobati sakit kepala. Untuk itu Anda bisa minum kopi sebagai obat sakit kepala belakang secara alami, namun ingat jangan kebanyakan minumnya cukup 1 cangkir saja sehari.
6. Mengonsumsi Makanan yang Mengandung Mint
Sakit kepala bisa disebabkan karena telat makan, sehingga menyebabkan perut mual. Untuk mengobatinya, Anda bisa mengonsumsi makanan ataupun minuman yang mengandung mint.
7. Dengan Biji Wijen
Kandungan vitamin E yang terdapat dalam biji wijen bisa menstabilkan estrogen pada tubuh. Inilah manfaat biji wijen, sehingga dapat mengobati ataupun mencegah migrain. Biji wijen juga mengandung magnesium yang bermanfaat mencegah sakit kepala.
Sakit kepala memang berbeda-beda penyebabnya, selain itu bagiannya juga berbeda-beda. Semoga dengan adanya informasi 7 obat sakit kepala belakang secara alami tersebut, bisa bermanfaat.
Selamat mencoba dan semoga sakit kepala yang tengah anda alami saat ini segera sembuh.
---o0o---
0 komentar:
Speak up your mind
Tell us what you're thinking... !